帯状疱疹後の神経痛がつらい人へ。【帯状疱疹の症状・治療・原因解明！】

帯状疱疹の後、神経痛が残っている事はあると思います。

子供の頃、水疱瘡の原因となるウイルスをやっつけた抗体が、
20年位で弱くなってしまい、高齢になった際に発症してしまう。

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この際、帯状疱疹となるのですが、だんだんと治療され、症状がなくなっても、
神経痛だけが残ってしまう時があります。

その特徴は、ズキンズキンといった激しい痛みではなく、ピリピリっと、
衣服のこすれ等でも痛みを感じてしまったり、
夜の寝返りだけでも痛みを感じたり。

しかし、これらの帯状疱疹後の神経痛も、しっかりと知識をつけることで、
解消されることがあります。

◆保温

体温調節を常に一定にしておきましょう。
季節柄、薄着になったり、厚着になるとは思いますが、
直接クーラーの風にあたることを回避するだけでも違います。

◆ストレスや疲労をなくす

ストレスにより、抗体が弱くなり、痛みを感じやすくなることもあります。
そして、十分な睡眠をとることにより、疲労感をなくしましょう。

◆お風呂

お風呂に入ると、体中の血液がめぐっているので、
そこに悪い血がたまることがないということです。

◆幹部を触らない。

当たり前の事だと思うのですが、幹部に触れる事で痛みが出ます。
あらかじめ、包帯やサラシを巻いていると、衣服等でこすれることがないので、
痛みを和らげる事ができるのです。

◆趣味を持ちましょう。

神経痛の痛みというのは、ストレスも十分かかわってきます。
そこで、何か趣味を持ったり、他の人と話すことによって、
痛みを気にしなくなるケースがあります。

お役にたちましたか？

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